Kinesio Taping

Die Anwendung der kinetischen Tapes ist eine Therapiemethode, die ähnlich der Akupunktur oder Akupressur einen nachweislichen Effekt auf bestimmte Rezeptoren hat. Über diese werden die neuronalen (nervlichen) Regelkreise beeinflusst und so Schmerzen, aber auch Efferenzen wie z.B. die Muskelspannung oder die Koordination verändert.

Das Kinesio-Tape ist ein auf Baumwollbasis mit Acrylkleber beschichtetes Tape, das in seiner Elastizität ähnlich der menschlichen Haut ist. Das Tape wird zu therapeutischen Maßnahmen eingesetzt. Auch bei alltäglichen Beschwerden findet das Tape seinen Einsatz.

Das Besondere am Kinesio Tape ist, dass es die Bewegungen nicht einschränkt, sondern unterstützt („Kinesis“ kommt aus dem Griechischen und heißt „Bewegung“), um auf diese Weise die inneren Heilungsprozesse zu aktivieren. Die Wirkungsweise des Kinesio Tapes beruht im Wesentlichen auf der Anlagetechnik. Da das Kinesio Tape elastisch ist, reguliert das „Heilpflaster“ zwar den Muskeltonus und stützt die Gelenke, schränkt aber die Bewegungsfreiheit nicht ein, was den großen Unterschied zum herkömmlichen Verbinden und Bandagieren ausmacht. Das hat den großen Vorteil, dass sich die Muskeln weiter beanspruchen lassen und sich daher nicht zurückbilden. Infolgedessen muss die Muskulatur auch nicht wieder neu aufgebaut werden, wie es nach klassischem starren Taping notwendig ist.

Die Hauptwirkung des elastischen Tapes erfolgt über die Haut. Durch Reizung der Hautsensoren nimmt das Tape Einfluss auf Muskelfunktionen, Gelenke und auf das Blut- und Lymphsystem. Somit unterstützt diese Therapieform den körpereigenen Heilungsprozess durch zusätzliche Stimulation.

Die Hauptanwendungsgebiete des Kinesio Taping sind vor allem bei Beschwerden des Muskelapparates (z.B. Verspannungen), nach orthopädischen Verletzungen (z.B. Durchblutungsförderung, Muskelaufbau) aber auch die passive Unterstützung von Bändern und Sehnen sowie zur Schmerzlinderung.

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